Tagwords

Emotional besonders intelligente Menschen beschäftigen sich stets mit ihrem Gegenüber. Bereits nach sehr kurzer Zeit sind sie in der Lage, andere Menschen recht zutreffend einzuschätzen. Hierbei hilft ihnen ihr ausgezeichnetes Bauchgefühl und ihre Intuition.

Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind sich der Subjektivität ihrer eigenen Wahrnehmung stets bewusst. Besonders deutlich wird dies in Streitsituationen. Während der Durchschnittsbürger auf seiner persönlichen Perspektive beharrt, versuchen emotional intelligente Menschen sich in die Sichtweise anderer hineinzuversetzen. Hierdurch können sie die Motive ihrer Gegenüber besser nachvollziehen und Streitsituationen effektiver lösen.

Wer kennt es nicht: Man bekommt eine Entschuldigung, bei der man auch mit einem durchschnittlichen Maß an emotionaler Intelligenz schnell merkt, dass nicht viel dahintersteckt. Wer hingegen über besonders hohe emotionale Intelligenz verfügt, entschuldigt sich stets glaubhaft und den Umständen der jeweiligen Situation entsprechend.

Menschen mit einem gesunden Maß an emotionaler Intelligenz bedanken sich auch für Kleinigkeiten. Das zeugt nicht nur von emotionaler Intelligenz, sondern auch von Höflichkeit. Wer sich beispielsweise bei Kollegen für gute Arbeit bedankt, signalisiert Respekt und verdeutlicht Wertschätzung für die Leistung anderer.

Wir Deutschen sitzen uns zu Tode, heißt es mit schöner Regelmäßigkeit in den Aufmachern. Klar, dass die Wifo-Redaktion für den Tod im Sitzen nicht viel übrig hat. Deshalb haben wir den Bewegungssitz Hokki von VS Möbel aus Taubersbischofsheim auf seine Bürotauglichkeit getestet – oder viel mehr gewackelt.

Sozialarbeiter betreuen Personen oder Personengruppen, die Unterstützung benötigen, und leisten damit einen wichtigen Beitrag für unsere Gesellschaft. „Sozial“ bedeutet dabei keineswegs, dass ein Sozialarbeiter ehrenamtlich tätig ist. Der Beruf setzt eine spezielle Ausbildung voraus, mit der Aussicht auf ein entsprechendes Gehalt. Wir verraten Ihnen, wie die Verdienstmöglichkeiten in diesem Beruf aussehen.

Dänemark ist für sein vorbildliches Schulsystem und gut bezahlte Jobs bekannt. Gerade Fachkräfte haben hier gute Chancen auf einen Job. In unseren Business Facts haben wir alle wichtigen Informationen rund um das Leben und Arbeiten in Dänemark zusammengefasst.

Ein intelligentes Auftreten ist wichtig für Erfolg im eigenen Leben und Beruf. Hierzu gehört jedoch mehr als nur Fachwissen oder ein hoher IQ. Auch emotionale Intelligenz ist entscheidend für persönliche Erfolge. Im Folgenden zeigen wir Ihnen 10 Eigenschaften von Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz und die hiermit verbundenen Vorteile.

Das wohl eindeutigste Anzeichen ist die Tatsache, dass Sie wirklich oft krank werden oder nach Ausreden suchen, um nicht zur Arbeit gehen zu müssen. Der Körper reagiert also bereits auf die Arbeitssituation und versucht sich dieser zu entziehen. Spätestens jetzt sollten Sie die Reißleine ziehen und Ihre Gesundheit in den Vordergrund stellen.

Einfach mal abschalten ist nicht möglich? Das Gefühl, für die Arbeit rund um die Uhr erreichbar sein zu müssen, kann Sie krank machen. Wer praktisch immer auf Abruf parat stehen muss, hat nicht die Möglichkeit, die nötige Balance zwischen Arbeit und dem eigenen Privatleben herzustellen. Die Folgen: Krankheit, Unausgeglichenheit und im schlimmsten Fall sogar Depressionen.

"Das ist doch nicht mein Problem!" Auch fehlende Unterstützung von Kollegen oder dem Chef kann langfristig gesehen für Unwohlsein und sogar Krankheit sorgen. Grund hierfür ist oftmals ein entstehendes Gefühl der Isolation. Wer um Unterstützung bittet, diese aber nie erhält, fühlt sich alleingelassen. Das klassische "Wir-Gefühl" bleibt aus, genau wie der Spaß an der Arbeit.

Ob es die Beziehung zum Chef oder den Kollegen ist: Wenn sie angespannt ist, können wir davon krank werden. Mobbing, Streit zwischen den Kollegen oder Lästereien beschäftigen uns emotional sehr stark und können zermürben. Versuchen Sie, die Problemquelle zu identifizieren und besprechen Sie dies mit Ihren Kollegen oder Ihrem Chef.

Jobs, die körperlich besonders anstrengend sind, können Sie krank machen. Auch hier spielt jedoch die Einstellung zur Arbeit eine wichtige Rolle. Wenn Sie bei Ihrer Arbeit ausreichend Spaß haben, stecken Sie körperliche Belastungen einfacher weg. Bei einem Mangel an Glückshormonen sieht das Ganze jedoch schnell anders aus. Im Allgemeinen gilt: Körperliche Anstrengungen am Arbeitsplatz sollten nicht unterschätzt werden. Wenn Sie sich diesbezüglich überfordert fühlen, sollten Sie dies mit Ihrem Vorgesetzten besprechen.

Lange Pendelwege können zu einer ernsthaften Belastung für Körper und Geist werden. Das gilt vor allem dann, wenn man am Arbeitsplatz nur noch wenig Freude verspürt. Schon eine Strecke von einer halben Stunde kann zu einer Qual werden, wenn einem bei der Arbeit die nötige Motivation fehlt.

Auch das Gegenteil kann krank machen, denn Langeweile bei der Arbeit wirkt zermürbend. Die ständige Suche nach einer Aufgabe und das Warten auf den Feierabend fordern unser Hirn nicht gerade. Auch das Suchen nach einer Beschäftigung, die über den Tag hinweg trägt, ist anstrengend, aber keineswegs erfüllend und kann langfristig ebenfalls zu Erkrankungen führen.

Nicht enden wollende Projekte, viele Meetings, hoher Druck von Vorgesetzten: Wer das für eine gewisse Zeit hinter sich hat weiß, dass die Energiereserven des Körpers enorm unter so einer Situation leiden. Wer über einen langen Zeitraum Überforderung ausgesetzt wird, kann davon körperlich oder psychisch krank werden, da der Körper nicht mehr genug Ressourcen hat, seine Gesundheit aufrecht zu erhalten.

Eigentlich wissen Sie, dass der Job nicht zu Ihnen passt. Weder fühlen Sie sich gut dabei, noch haben Sie Spaß. Trotzdem bleiben Sie, weil der Gedanke, keinen Job zu haben oder zu finden, Ihnen weitaus schlimmer erscheint. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein solcher Job Sie auf Dauer krank macht, ist allerdings relativ hoch.