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Wie funktioniert Intervallfasten? Fasten- und Essensphasen wechseln sich gezielt ab: - 16:8: 16 Stunden fasten, 8 Stunden essen.- 14:10: 14 Stunden fasten, 10 Stunden essen.- 5:2: Zwei Tage pro Woche nur 500–600 Kalorien. Wie verbessert Intervallfasten die Insulinresistenz? - Weniger…

Blitzschutz und Elektroprüfungen – darauf hat sich die RSI Blitzschutzsysteme GmbH spezialisiert und sich als führender Anbieter in Deutschland etabliert. Frank Möller, CEO, Antonio Benavides, Prokurist und Head of Human Resources, und Volker Emshoff, Prokurist und Head of Operations Management,…

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Die Digitalisierung verändert die Welt in rasantem Tempo und stellt Unternehmen vor große Herausforderungen. Flexibilität, Sicherheit und maßgeschneiderte Lösungen sind heute entscheidende Erfolgsfaktoren. In diesem dynamischen Umfeld spielt Tietoevry Create (ehemals Infopulse) eine führende Rolle. Das IT-Dienstleistungsunternehmen mit Sitz in…

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Ob im Supermarkt um die Ecke oder als Streetfood-Alternative: Seit fast 30 Jahren bringt die Sushi Circle Gastronomie GmbH japanische Esskultur auf deutsche Teller – und das mit wachsendem Erfolg. Mit neuem Markenauftritt, klarem Fokus auf den Lebensmitteleinzelhandel (LEH) und…

Jede Liquidationswelle am Kryptomarkt bedeutet: Volumen wechselt die Seiten. Gierige Trader mit hohem Hebel verlieren ihre Positionen und Großinvestoren nutzen das Chaos gezielt für strategische Käufe. Genau hier entstehen echte Chancen für langfristige Anleger. Warum? Weil Liquidationen nicht auf fundamentale…

Mit zusätzlicher Ausbildung als Heilpraktikerin und Epigenetikcoach rückt sie besonders die individuelle Materialverträglichkeit, stille Entzündungen und deren Bedeutung für chronische Erkrankungen in den Fokus. Zum therapeutischen Spektrum gehören metallfreie Sanierungen, biologische Störfeldsanierung, Keramikimplantate sowie Diagnostik auf Basis von Blut-, Mikronährstoff-…

Die Weiterbildung legt ihren Schwerpunkt auf Gesprächsführung, Selbstreflexion, systemisches Denken sowie ethische und psychologische Grundlagen. Ziel ist es, Menschen professionell dabei zu begleiten, neue Perspektiven zu entwickeln und Handlungsspielräume zu erkennen – sei es im Einzelcoaching, im Gruppensetting oder im…

Meine Worte entstehen nicht aus dem Wunsch zu veröffentlichen, sondern aus dem inneren Drang, zu verstehen, zu fühlen, zu heilen. Schreiben wurde mein Spiegel – roh, ehrlich, heilsam. Und plötzlich begannen andere, sich darin zu erkennen. Literatur ist für mich…