Machen Sie Ihren Mitmenschen Komplimente

Um Ihre eigenen Vorzüge zu sehen, ist es wichtig, dass Sie aus der negativen Gedankenspirale ausbrechen. Das trainieren Sie auch, indem Sie anderen Komplimente machen. Was fällt Ihnen Positives an den anderen auf? Sagen Sie es ihnen und trainieren Sie die Wahrnehmung der guten Seiten Ihrer Freunde oder Kollegen.